sexta-feira, 29 de julho de 2011

Oi meninas...
nossa q dificil q esta essa RA...
e pior ainda q me peso dia sim e dia nao...
e nada de perder peso aff...
ontem me empenhei em comer de 3 em 3 horas e investi nas frutas
e vou continuar na luta hehe

meu marido tb ta bem desanimado, tadinho, eliminou os 6 kilos e ta estacionado, mas ele nao desisti, ta comendo certinho, uma baita forca de vontade.
falei pra ele hoje pra começarmos a caminhar de manhã, espero q ele tope hehe
afinal somente RA nao adianta tem q ter exercicios tb.

bem vou indo nessa, nos falamos segunda com novo peso.

bjs

4 comentários:

borboleta em emagrecimento disse...

OLÁ QUERIDA PASSEI POR AQUI PRA TE VISITAR E ADOREI SEU CANTINHO. VOU TE SEGUIR E ESTAREI SEMPRE POR AQUI PRA TE VER. BEIJOS E UM LINDO FINAL DE SEMANA.

Rosemary disse...

Ola miga
tudo bem flor ?
entao sobre vc nao estar eliminando miga vc tem que ver se seu intestino funciona todo dia pois isso faz diferença viu flor eu falo por mim mesmo rsrs
e os exercicios realmente ajudam mesmo rsrs eu nao faço mas vou começar rsrs
tenha um lindo fim de semana e força amiga estou aqui do teu lado

Bjinhosssss

Rosemary disse...

Oi miga
to passando pra te desejar um bom final de semana light

Bjinhossss

Aline disse...

Exercícios são essenciais, nem sabendo disso eu começo, aff, mas depois da viagem eu tomo jeito, beijos amiga, força aí!!!